Айкидо подобрява осъзнаването на тялото и координацията. Практикуващите се научават да се движат пъргаво, балансирано и грациозно, което е от съществено значение за ефективното изпълнение на техниките.
Умствен фокус и дисциплина
Практикуващите развиват повишен умствен фокус и дисциплина. Айкидо изисква концентрация, търпение и отдаденост, като спомага за спокойна и центрирана нагласа.
Техники за самозащита
Айкидо преподава умения за самозащита с акцент върху блокиране на стави, хвърляния и притискания. Тези техники имат за цел да неутрализират заплахите, без да причиняват неоправдана вреда.
Разрешаване на конфликти
Айкидо набляга на мирното разрешаване на конфликти. Практикуващите се научават да пренасочват агресията и да разрешават конфронтациите по ненасилствен начин, като възпитават хармония и уважение.
Имате въпрос?
С удоволствие ще отговорим бързо и лесно по телефона.
Спортен клуб по Айкидо „Будо Морихей Уешиба“, участва по Програма „Спорт за децата в свободното време“ 2024 г. на Министерството на младежта и спорта, с Партньорска институция Столична община – район „Изгрев“
Период на провеждане
От 01.03.2024 До 31.12.2024
Часове на провеждане: 18:00 – 21:00
Международен Айкидо Семинар с Таканори Курибаяши 7 Дан Шихан
Описание
Организиран от Българска Айкидо Федерация на 14 – 16 юни 2024г.